指南
网球抢十规则:10 分制决胜局怎么打
采用抢十赛制时,双方以 10 分制抢分局代替决胜盘。三盘两胜的比赛打到盘数 1-1,先得 10 分且领先 2 分的一方获胜。先发球的一方发第 1 分,此后双方轮流连续发 2 分。常规规则每打完 6 分换边;部分赛事采用 Coman 换边方式。
部分网球管理机构的规则文件也用 super tiebreak(超级抢十)称呼这种 10 分制决胜局。本文讲的是代替整盘比赛的抢十。约赛时就应谈妥赛制,避免一方按完整第 3 盘准备,另一方却只订了较短的场地时段。

抢十怎样才算获胜?
比分从 0 开始,按 1、2、3 逐分累加,不另计局数。胜方至少要拿到 10 分,并领先 2 分。
| 当前比分 | 是否继续 |
|---|---|
| 9-7 | 继续,领先方还没到 10 分。 |
| 10-8 | 比赛结束。 |
| 10-9 | 继续,只领先 1 分。 |
| 10-10 | 继续,直到一方领先 2 分。 |
| 12-10 | 比赛结束。 |
表中比分均按“至少 10 分、领先 2 分”的规则判断。9-9 时不设一分定胜负,比分也没有上限。用抢十代替整盘,并不意味着比赛能在固定时间内结束,订场时仍要留出持续加分的时间。
要先打到 6-6 才抢十吗?
如果抢十替代第 3 盘,前 2 盘各胜 1 盘后就开始,不必先在第 3 盘各打赢 6 局。
ITF 还允许另一种赛制:决胜盘打到 6-6 后,以 10 分制抢分局结束该盘。此时决胜盘已经打过若干局,与整盘由抢十替代不同。只知道“打到 10 分”还不够,须确认赛事是直接替代决胜盘,还是先打到该盘 6-6。
谁先发球,从哪一侧发?
发球顺序沿用上一盘。单打中,轮到下一局发球的人先发抢十第 1 分,不重新掷币。如果第 2 盘以抢七结束,在那次抢七中先接发球的人,随后在抢十中先发球。
第 1 分从右区(平分区)发球,此后每分交替左右区。对手连发第 2、3 分,先左区(占先区)、后右区。接下来双方各连发 2 分。
以下单打示例中,A 先发球,B 接发球:
| 抢十中的分序 | 发球方 | 发球侧 |
|---|---|---|
| 第 1 分 | A | 右区 |
| 第 2、3 分 | B | 先左区,后右区 |
| 第 4、5 分 | A | 先左区,后右区 |
| 第 6、7 分 | B | 先左区,后右区 |
| 第 8、9 分 | A | 先左区,后右区 |
| 第 10、11 分 | B | 先左区,后右区 |
换边不会重新排列发球顺序。按常规换边方式,B 发完第 6 分后走到球场另一端,再发第 7 分。
例如,第 2 盘最后一个常规局由你接发球,抢十便由你先发。先发球权不由上一盘的胜负决定。站位前应按原发球顺序核对下一位发球人,不能直接把球交给上一盘的胜方。
双打有什么不同?
仍由轮到发球的那一队先发。两队都可以像新一盘开始时那样,重新确定队内发球和接发球顺序。顺序须在开始前确定,不能因比分胶着而临时调换。
假设 A、B 搭档,对阵 C、D,一种排法是 A 发第 1 分,C 发第 2、3 分,B 发第 4、5 分,D 发第 6、7 分,再由 A 发第 8、9 分。两队交替发球,队内搭档按事先确定的顺序轮换。
什么时候换边?
按 ITF 常规规则,双方合计打完 6、12、18 分时换边,以此类推。把双方得分相加即可判断:4-2 和 3-3 都表示已打 6 分,不是等某一方先拿到 6 分。
Coman 换边方式则在第 1 分后首次换边,此后每打 4 分换一次,即第 5、9、13 分后,以此类推。发球顺序和获胜条件不变。采用哪种方式,以赛事规定为准,不能混用两套次序。
ITF 规定,抢十开始前有 120 秒的盘间休息。抢十进行中,换边不设休息。即使按计划该换新球,也不在抢十开始前换球。
抢十比分怎么写?
先按顺序写前 2 盘,再写抢十。假设你以 6-4 赢下首盘,以 3-6 输掉第 2 盘,最后以 10-8 赢下抢十。
| 记录方式 | 比赛结果 |
|---|---|
| 方括号内写抢十实际分数 | 6-4 3-6 [10-8] |
| 记为 1 局,括号内写负方得分 | 6-4 3-6 1-0(8) |
| Deuce 显示的比分 | 6-4 3-6 10-8 |
前 2 种写法见 USTA《Friend at Court》第 I.E.1.e 条。盘内抢七另有写法:7-6(4) 表示该盘通过 7-4 的抢七分出胜负。不要把替代整盘的抢十记成 7-6。
ITF《网球规则》规定抢十怎么打,附录 VI 并未要求所有赛事采用统一的比分写法。记录时按赛事或填报系统的要求填写,Deuce 的具体填法见下文。
记录各盘比分时,双方姓名的排列顺序必须一致。上例第 2 盘把你的 3 写在对手的 6 前面,因为这一盘是你输了。若每盘都把较大的数字写在前面,就变成了另一场比赛的结果。提交前先核对两列上方的姓名。
哪些比赛采用抢十?
2026 年 USTA 联赛全国锦标赛的计分规则建议以抢十代替第 3 盘,同时允许分区协会批准分区级及以下锦标赛采用其他赛制。各地比赛不必一律采用这一赛制。
例如,USTA Eastern 的 2026 年长岛地区规则要求打 10 分制抢十,不得打完整第 3 盘。该规则指定 Coman 换边方式,并要求把胜队的抢十比分录为 1-0。因此,联赛系统中的记录可能与场上实际打出的分数不同。
在 Deuce 阶梯赛中怎么打、怎么填?
Deuce Ladder 默认采用三盘两胜抢七制。阶梯赛也可以接受第 3 盘改打抢十的三盘两胜赛制。先查看该阶梯赛接受哪些赛制,再按比赛赛制规则在开打前商定一种。
目前,系统也接受在三盘两胜抢七制下填报 10 分制的决胜抢十。这不意味着必须以抢十替代第 3 盘,仍须提前约定并遵守所在阶梯赛的规则。填报表若有多个赛制选项,应选择实际所打的赛制。
前 2 盘照常填写;若抢十为 10-8,在第 3 行对应姓名的格内分别填 10 和 8,该行另列的抢七详情留空。不要填 1 和 0,也不要在数字格中输入方括号。
系统接受 10-8、12-10,拒绝尚未分出胜负的 10-9。若已直落 2 盘获胜,第 3 行留空。胜方填报结果,对手可以确认或提出争议;回应期限届满后的自动确认规则见计分指南。
如果想用一盘较长的比赛分出胜负,可参看 8 局制职业盘。其他赛制名称见术语表。
Deuce 适合希望自行选择对手、商量比赛时间和地点的球员。平台不提供场地,也不保证附近有对手可约。如果你需要统一安排的团体赛程和已预留的场地,阶梯赛并不适合。
资料来源与最近核实
最近核实:2026 年 10 月 25 日。
- ITF《Rules of Tennis 2026》:第 5b、10、14 至 17、29 条及附录 VI。
- USTA《Friend at Court 2026》:第 10.1 条注释及第 I.E.1 条,印刷页码第 51 页。
- USTA《National and Eastern League Regulations 2026》:全国规则第 2.03C 条。
- USTA Eastern 长岛地区 2026 年规则:第 B.3 条。
- KSHSAA《Tennis Manual 2026-27》:“Super Tiebreak (10 Points)”,印刷页码第 27 页。